La sophrologie peut aussi se pratiquer en séance de groupe. Cela vous permet de découvrir et de vous familiariser avec la sophrologie, d’acquérir des exercices généraux. Cela peut être dans le but de se détendre ou tout autre objectif commun au groupe (préparation à l’accouchement, gestion du stress, etc.).

Une séance de groupe se déroule de la même manière qu’une séance individuelle.

Associations, entreprises, collectivités, etc… vous souhaitez mettre en place des séances de sophrologie au sein de votre structure ? Contactez-moi via l’onglet contact.

Si vous êtes un particulier et que vous voulez mettre en place une ou plusieurs séances de groupes (essais, anniversaires, occasions particulières…), contactez-moi pour que nous puissions voir ensemble ce qui vous conviendrez.